12 月 4 日下午，校心理健康中心赵崔灿博士、贡德英博士在弘毅书院三楼为书院全体辅导员进行团体心理辅导。

活动以为辅导员纾解压力、释放情绪，增强团队凝聚力为主题，设计了以人生时间轴为主线的音乐、绘画的团体心理辅导内容。从选取心仪的小乐器开始，赵崔灿、贡德英引导着辅导员们共同进入这场人生疗愈之旅。从10岁时追随纯粹的心声奏响乐器；到20岁以舞会友、融入团队；到30岁工作后与团队共同合作夹气球，为了共同的目标一起奋斗；再到40岁时将写着烦恼的纸条进行“漂流”，互相疏解与解决内心的烦恼；60岁时回顾人生，把不喜欢的自己画在面具上，再撕掉自己的面具，活出本真；直到80岁，完成一个想象人物的人生接龙，在回望与告别中畅述内心之言，再回归现实生活，珍惜当下，以满满的元气和正能量继续奋斗。活动中，有欢声笑语、有沉浸思考，有天性释放、有真情流露。不管是团队协作完成游戏时的全情投入，还是互相解答人生烦恼时的鼓气勉励，大家真切感受到整个队伍的温情和斗志。

书院党委书记徐斌指出，要正确认识心理健康工作，树立心理健康意识，优化心理品质，增强心理调适能力。他希望全体辅导员要会工作、爱工作、敬工作，在团队中形成内生动力和情感支持，以更加饱满的精神状态投入到工作和生活中，成为更有活力的自己，为书院建设和学生成长发展助力。

（供稿单位：弘毅书院；审核：宋俊明；编审：王雪蓉；签审：王韧）